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时间:2018-11-30 12:55来源:上海新科医院作者:新科医生点击:
  特别是心理压力,更是会成为一种常态,伴随人的终生。但有一句话说得对,没有压力,就没有动力。压力来自于生活的方方面面,只有把这些压力管理好,转化为动力,人生才能不断地向前。

  特别是心理压力,更是会成为一种常态,伴随人的终生。但有一句话说得对,没有压力,就没有动力。压力来自于生活的方方面面,只有把这些压力管理好,转化为动力,人生才能不断地向前。

  患者常表现为反复出现不可预期的发作性恐惧或强烈不适,发作时可表现为濒死感、恐惧、胸痛、心慌、恶心、出汗、胸闷、窒息感、身体发冷或发热、头晕或晕倒、不真实感、肢体颤抖,排便感等等表现。

  焦虑障碍主要包括以下类型:

  1、广泛性焦虑障碍:表现为对各类生活事件的过度担忧,总是担忧发生不好的事,总是想到坏的结果;

  2、社交焦虑障碍/社交恐怖症:表现为过度担忧在社交中的表现,在被他人关注时表现出过度的紧张;

  3、惊恐障碍:担忧出现类似心脏病发作的惊恐发作(发作时感到恐惧、濒死感、身体强烈不适);

  4、特定恐怖症:害怕一些特定的场合比如怕做磁共振检查、怕坐飞机、火车、电梯或是怕血液、动物等;

  5、场所恐怖症:担忧在公共场所或独自出门等情况出现惊恐发作;

  如果焦虑过了头,不该恐惧的恐惧,不该紧张的紧张,放大了各类危险,感受到的焦虑与现实处境并不相称,且持续时间较长,这时就不再是正常的焦虑,而是病理性焦虑,也就是焦虑障碍。

(责任编辑:新科医生
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