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上海焦虑测试表

时间:2018-06-26 15:48来源:上海新科医院作者:新科医生点击:
焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,所以近年来是咨询门诊中了解焦虑症状的常用量表。

        焦虑自评量表从量表构造的形式到具体评定的方法,都与抑郁自评量表十分相似,是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。由于焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,所以近年来是咨询门诊中了解焦虑症状的常用量表。

01、我觉得比平常容易紧张或着急
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
02、我无缘无故地感到害怕
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
03、我容易心里烦乱或觉得惊恐
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
04、我觉得我可能将要发疯
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
05、我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
06、我手脚发抖打颤
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
07、我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
08、我感觉容易衰弱和疲乏
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
09、我得心平气和,并且容易安静坐着
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
10、我觉得心跳得很快
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
11、我因为一阵阵头晕而苦恼
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
12、我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
13、我吸气呼气都感到很容易
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
14、我的手脚麻木和刺痛
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
16、我常常要小便
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
17、我的手脚常常是干燥温暖的
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
18、我脸红发热
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
19、我容易入睡并且一夜睡得很好
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有
20、我做恶梦
没有或很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有 
计算
每一条文字后有四个选项,表示:A没有或很少时间;B小部分时间;C相当多时间;D绝大部分或全部时间。
计分:正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计; 反向计分题按4、3、2、1计分,反向计分题号:5、9、13、17、19
将20个项目的各个得分相加,即得到粗分;用粗分乘以1.25以后取整数部份,为标准分。
轻度焦虑: 50—59分
中度焦虑: 60—69分
重度焦虑: 70分以上上不相干的信息所绑架。
(责任编辑:新科医生
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