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时间:2018-10-10 10:37来源:上海新科医院作者:新科医生点击:
  睡眠时间和深度的不足,表现形式多种多样,如入睡困难,早醒,睡中易醒,醒后难以再度入睡,睡眠质量下降(表现为多梦),睡眠时间明显减少,甚则彻夜不眠,上海失眠失眠医院_上海看失眠医院。

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  慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现,许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因如下:

  (1)、体方面的疾病会导至失眠;

  (2)、神疾患或情绪障碍而导致失眠;

  (3)、用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠;

  (4)、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠;

  (5)、睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠;

  (6)、睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠;

  (7)、原发性失眠。

  常影响着人们的正常工作、生活和学习,长期失眠,严重影响人们身体健康,并可导致多种身心疾病,上海失眠失眠医院_上海看失眠医院。

  中医常见原因:失眠在中医学中称为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“梦寐惊悸”等,中医认为不寐的原因很多。思虑劳倦,内伤心脾,阳不交阴,心肾不交,阴虚火旺,肝阳扰动,心胆气虚以及胃中不和等因素均可影响心神而致不寐。不寐原因虽多,但总是与心脾肝肾及阴虚不足有关,其病理变化,总属阳盛阴衰,阴阳失交。

  西医常见原因:西医认为失眠是由于长期过度紧张的脑力劳动、强烈的思想情绪波动引起,也可因疼痛、盗汗、咳嗽、喘息、夜尿、吐泻、腿部综合征的动作反常、工作时间不固定、频繁的倒班睡眠规律不能恢复,环境不安或服用兴奋性饮料或药物等原因,使大脑皮层兴奋与抑制相互失衡,导致大脑功能紊乱而致。

(责任编辑:新科医生
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