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时间:2018-07-31 15:54来源:上海新科医院作者:新科医生点击:
  虚证头痛一般起病缓慢,病程较长,为隐痛、昏痛、空痛,劳累后加重,伴精神困倦、心慌心悸、耳鸣耳聋,多见于素体虚弱者。因气血阴阳虚损程度不同,还可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚头痛。

   虚证头痛一般起病缓慢,病程较长,为隐痛、昏痛、空痛,劳累后加重,伴精神困倦、心慌心悸、耳鸣耳聋,多见于素体虚弱者。因气血阴阳虚损程度不同,还可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚头痛。实证头痛发病较急,病程较短,性质多为胀痛、灼痛、跳痛、走窜痛,主要为痰浊、血淤、寒凝、气滞、风邪致病,上海头痛新科仁医。

  气虚头痛多呈阵发性,时而发作,时而停止,过度劳累就会头痛加重,伴有乏力、气短、易出汗、胃口欠佳等;血虚头痛时痛时止,多伴有头晕、心慌、面色发白等;阴虚头痛多为空痛感,伴眩晕耳鸣、腰膝酸软、手脚心发热等;阳虚头痛一般较轻,劳累后加重,伴四肢发冷。
  痰浊头痛多为头痛发昏,伴有痰多、胸闷、恶心等;血淤头痛多为针刺样疼痛,痛处固定,多伴有口唇颜色发暗;气滞头痛多为跳痛,多因生气诱发,常伴有胸闷、腹胀;风邪头痛多为走窜痛,痛处不固定,吹风后加重,上海头痛新科仁医。
  从部位上说,头的巅顶部、后枕部以及颈项部位置是膀胱经的走行路线,痛在后枕部及颈项部都与膀胱经有关。膀胱经是有关泌尿生殖系统的经脉。头的前额部连及眉棱骨是胃经的走行路线,痛在前额部或眉棱骨与胃经有关。胃经是有关消化系统非常重要的经脉,消化系统有障碍时,会出现头痛昏重、眼睛疼痛、唇口发干、疲劳乏力、精神不振等症状。头的两侧太阳穴位置是胆经的走行路线,痛在太阳穴与胆经有关。当胆的功能失调,使传导功能受阻,就会导致头一侧颞点痛,或称之为偏头痛,多伴有口苦、眼干涩等症状,上海头痛新科仁医。
  气虚头痛可多食用红枣、黄芪等,血虚头痛可多食用花生、阿胶、龙眼等,阴虚头痛可食用枸杞、红枣、山药等,阳虚头痛可食用西洋参、羊肉、核桃仁等。痰浊头痛可多食用薏米、藕、陈皮等,血淤头痛可食用山楂、红花等,气滞头痛可食用代代花、玫瑰花、木蝴蝶等,风邪头痛可食用薄荷、天麻等。痛在后枕部及颈项部,可适当活动颈部,更换高度适中的枕具。痛在前额部或眉棱骨,可将冰袋敷在头疼部位,等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。痛在太阳穴,可对头部进行力度适中的按摩,用食指按压太阳穴,或用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩,上海头痛新科仁医。
  身体里有个神庭穴,其是智慧之穴,主要调控神经系统。经常按摩此穴,可使人的大脑更聪明,提神静心。此外,常按摩此穴,还可以治疗惊悸不安、头痛等病症。
  神是指元神,庭就是宫廷、庭堂。中医说“脑为元神之府”,神庭是这个府里面最中心的地方。人的智慧源泉就从这里出来。
  神庭穴在头部,当前发际正中直上0.5寸。“神处其中则灵,灵则应,应则保身。”作为脑神居住的地方,神庭保身护身的功力很强,尤其是对于神智方面的疾病,更是它的独门绝技,如惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等,皆能治。另外,由于它的作用主要在于调控神经系统。按揉此穴,可以降低痛风者患肢疼痛的感觉,上海头痛新科仁医。
  如果自己时常头脑昏昏沉沉,或者情绪波动很大,每天按摩此穴50—100次。该穴和上星穴的功效很接近,二者所处的位置也很近,我们用一个大拇指,基本就将两个穴同时刺激到。
(责任编辑:新科医生
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