现在生活中有各种压力，常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，体重减轻，严重失眠，多数入睡困难，恶梦易醒，早醒，醒后无法入睡，抑郁症常表现晨重夜轻的规律，上海失眠医院新科_上海抑郁新科力荐。

　　亚健康极大伤害着我们的身体，如果不注意调养，那么病情就会加重。

　　都听说过抑郁症，但是却很少花时间去了解它，在得此病以后也不知道，这是很危险的事情。

　　抑郁症是一种常见的精神疾病，经常生气觉得自己没有人关心自己，这是抑郁症患者很常见的症状，经常会觉得自己很孤单，容易急躁，心境不良，坐立不安，或焦虑、烦躁、情绪消沉。对日常活动不感兴趣，感觉不到快乐，一切都会觉得很烦，上海失眠医院新科_上海抑郁新科力荐。

　　同时其情绪反应不仅在心理上有所反应，身体机能也会有变化，如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱，或全身不定部位的疼痛，有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状，造成一时误诊。

　　其次抑郁症患者还会有自我评价降低：思考能力慢慢下降，经常会觉得自己与他人差距一大，脑子不好使，各方面能力都减退，常常自疚自责，自我评价过低。

　　然后是精神运动迟缓，患者精神运动会受到限制，感觉自己的脑子一片空白，对什么事物都提不起兴趣，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢，上海失眠医院新科_上海抑郁新科力荐。

　　抑郁症真的很可怕，有很多人听到这个词都会觉得恐惧，既然知道它的可怕，所以在生活我们一定要乐观起来，不要钻牛角尖，每个人生活境遇不同，想想要那些美好的事情，生活还是有很多动力可以继续下去的。